#立冬# 是冬季的第一个#节气# ,代表着冬季的开始。立冬后太阳直射点继续南移,太阳辐射量越来越弱,天气也将变得越来越冷,万物进入休养、收藏的状态。@米特拉商品检验 提醒大家,立冬后气温会大幅下降,更应注重保暖,随着室内外温度调整衣物。此外,入冬后要保障睡眠充足,避免熬夜。